Thuis Challenge Body Support & Lesrooster Buitensport

 

Lesrooster buitensport
Goed nieuws: jongvolwassenen tot 27 jaar mogen buiten in teamverband sporten. Volgens Rutte en de Jonge gaan we een redelijk normale zomer tegemoet.  Met andere woorden het wordt weer tijd om naar een fit festivallichaam toe te werken! Om dit doel te bereiken gaan onze instructeurs de volgende teamtrainingen geven:

- Booty & Core tot 27 jaar
In deze training gaan we aan de slag met oefeningen voor een strakke buik en mooie ronde billen.
- Ultimate tot 27 jaar
In deze training werken we toe naar een atletisch lichaam. 
- Intensity training tot 27
In deze training werken jullie je flink in het zweet. De doelstelling is het vetpercentage flink naar beneden krijgen. 
- Compound tot 27 jaar
We hebben de krachthoek van binnen naar buiten gehaald. We gaan gewoon weer verder waar we gebleven waren, namelijk spiermassa opbouwen en werken voor dat festivallichaam! 

Zie hier het volledige lesrooster van 1 maart tot en met 7 maart: 
Buitensport Lesrooster | Body Style (bodystyle-uden.nl)


 
Lockdown aanbieding!
6 weken voedingsbegeleiding ter waarde van 125 euro nu voor leden GRATIS.

* Actie loopt tot 31 Maart.
* Om deel te nemen aan de actie moet het lidmaatschap geactiveerd zijn. 

Wat houdt de lockdown challenge in?
Onze voedingsdeskundige Patricia gaat jullie 6 weken lang begeleiden op het gebied van voeding. Afvallen zonder honger en zonder dieet, waarbij het hele gezin mee kan doen. Voor meer informatie over deze challenge kunnen jullie contact opnemen met Patricia.

Contactgegevens: 0616209286